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Dein Körper.
Dein Ziel.
Dein Tempo.

Personal Training in Krems an der Donau – evidenzbasiert, individuell, ehrlich. Kein Fitnessstudio. Dein Raum.

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Seit 2020
In Krems
Was ist dein Ziel?

Jeder Weg beginnt mit
einem klaren Ziel.

Wähle das Thema, das dich am meisten beschäftigt. Du bekommst Informationen, die genau auf deine Situation zugeschnitten sind.

Gesund abnehmen

Nachhaltig Gewicht verlieren – ohne Crash-Diät, ohne Jojo-Effekt. Mit einem Plan, der zu deinem Leben passt.

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Endlich anfangen

Du schiebst es seit Monaten vor dir her? Der erste Schritt ist der schwerste – danach läuft's.

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Fit bleiben

Langfristig gesund, beweglich und leistungsfähig bleiben. Professionelle Betreuung für deine beste Zeit.

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Stärker werden

Systematisch Kraft aufbauen – mit Struktur, Geduld und Evidenz. Sichtbare Ergebnisse in 12 Wochen.

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Philosophie

Training ist ein Spiel der Psyche, nicht nur ein Spiel reiner Tatsachen.

Schmerzfrei trainieren

Priorität Nummer eins. Immer. Ohne Ausnahme. Schmerzfreies Training ist die Basis für alles andere.

Ehrlich und direkt

Keine leeren Versprechen, keine Abkürzungen. Du bekommst die Wahrheit – weil sie dich weiterbringt.

Langfristig nachhaltig

75% Plan-Compliance reicht für Fortschritt. Perfektion ist nicht nötig – Konsistenz schon.

Über Daniel
Daniel Schandl – Personal Trainer in Krems an der Donau
„Dein Wohl, nicht meine Vorstellung."

Daniel Schandl ist Personal Trainer in Krems an der Donau. Seine Methodik basiert auf wissenschaftlichen Erkenntnissen, nicht auf Trends. Sein Ansatz ist ganzheitlich: Training, Ernährung und Technikcoaching – alles aus einer Hand.

Was ihn unterscheidet? Er versteht, dass jeder Mensch anders ist. Jeder Plan wird individuell erstellt – basierend auf deinen Zielen, deinem Körper und deinem Leben.

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PERSONAL TRAINING · KREMS AN DER DONAU